WEKELIJKSE LES:

NIEUW

per 6 december!

POWER YOGA

Til je yoga skills naar een ander level en doe mee met de Power Yoga lessen, gegeven door Jody. Tijdens de lessen van Jody ontwikkel je je kracht en gevoel voor balans. In een actief tempo wordt een krachtige en dynamische vorm van Yoga gegeven, waarbij je verschillende ademtechnieken toepast. De asanas worden in een vloeiende beweging uitgevoerd, waardoor het gevoel van een meditatieve flow kan ontstaan en je je “in the zone bevindt”. Heerlijk!




Sterk, energiek en uitdagend, Poweryoga combineert traditionele yoga houdingen en krachtige oefeningen die zorgen voor een mooie workout. Minder gericht op flexibiliteit dan andere vormen van yoga, meer gericht op het ontwikkelen van kracht en uithoudingsvermogen.



Elke donderdag.
20.00 - 21.15
Geschikt voor iedereen.


 

Docent: Jody Maronie
Locatie: Zenang Yoga & More, Eerste Stationsstraat 185, Zoetermeer
 

broga1.jpg
broga3.jpg
broga2.jpg

Als je vragen hebt over de Poweryoga les, stuur ons dan een bericht via onderstaand formulier. Bedankt!

Naam *
Naam